dimanche 3 mai 2015

Poulet et patate douce

Cuire la patate douce entiere10 minutes au micro onde
pendant ce temps, faire mariner les aiguillettes de poulet avec un demi citron, une cuillère de gingembre et du miel.
Faire cuire le poulet à la poele, quand il est doré sur les 2 face, ajouter la marinade et de la creme et le cuire à coeur à couvert pour qu'il soit bien moelleux.
Couper la patate douce en 2 et servir à la coque avec un peu de crème du poulet

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